Cieszyński portal sportowy - plywanie

W okresie od 2.01.2024 – 30.06.2024 r. Klub Sportowy HumanSport realizował zadanie pn. „Przeciwdziałanie uzależnieniom i patologiom społecznym – Organizacja cyklicznych zajęć sportowo-rekreacyjnych dla dzieci i młodzieży w połączeniu z realizacją zajęć profilaktycznych”. W ramach realizacji projektu 15 osób w wieku od 6 do 16 lat z Gminy Cieszyn wzięło udział w cyklu zajęć ́ pływackich przeprowadzonych dla 1 grupy.

Zajęcia odbywały się 2 razy w tygodniu w okresie od 1 lutego do 31 maja, łącznie zrealizowano 30 godzin oraz 3 godziny zajęć profilaktycznych. Osoby biorące udział w projekcie udoskonaliły swoje umiejętności pływackie oraz podniosły swoją świadomość ́ w zakresie profilaktyki uzależnień , aktywnego stylu spędzania wolnego czasu i możliwości naśladowania pozytywnych wzorców. Zajęcia profilaktyczne były realizowane obok zajęć pływackich. Poruszono wiele tematów związanych z uzależnieniami. Celem spotkań o tematyce profilaktycznej było przede wszystkim pokazanie jak bardzo korzystny jest wpływ sportu na kształtowanie prawidłowych wzorców rozwoju fizycznego i psychicznego. Ukierunkowanie młodych ludzi na samokształcenie, pokonywanie własnych słabości, współpracę w grupie czy umiejętność komunikowania się z rówieśnikami. Ponadto celem zajęć profilaktycznych było uświadomienie uczestnikom zgubnego wpływu nadużywania internetu i social mediów, skutków jakie może spowodować brak aktywności fizycznej, brak podejmowania wyzwań. Tematem pogadanek wśród starszych uczestników były również zagrożenia związane z używkami w tym przede wszystkim alkoholem, papierosami i narkotykami, a także innymi uzależnieniami. 3 godziny zajęć profilaktycznych prowadzone były przez m.in. psychologa sportu.

Tekst i fot. KS Humansport